| 妊娠32周 |
| 健康医生网 日期：08-03-17 01:00:25 作者：佚名 来源：不详 |
| 你需要把握一切时间多休息，中午尽量躺下来小憩片刻。你会感到身体笨重并且对自己的妊娠状态可能产生厌倦。从现在起，适宜参加一些为母亲开办的工艺课程，这种课程可以一直学到你妊娠期结束。 此时胎儿已完全形成，身体各部都合乎比例，皮下脂肪逐渐增多，胎儿很快就会显得比较丰满。 ——你身体的变化 ·随着胎儿的不断长大，他会压迫你的内脏器官，这会使你出现气喘、尿频。你也可能会发现，每当跑步、咳嗽、打喷嚏或大笑时会有少量尿液漏出。 ·你可能不像平时睡得那么好。 ·你原来向里凹的肚脐看去变平了。甚至还会凸出来。分娩后即恢复正常。 ·为了分娩的需要，骨盆的连接处会扩张，所以你会感到这个部位不舒服。 ——做些什么？ ·临睡前把双脚抬高1-2小时。 ·你如有失眠，在临睡前练习松弛技巧，并且试一下侧卧，把一条腿弯曲起来或用枕头垫高。如仍不能入睡也不要烦恼，在妊娠阶段，夜晚长时间醒着很平常的。 ·坚持骨盆底的肌肉运动，如果你有漏尿现象则尤其重要。 ·如果尚未参加产前课程，现在你应去参加。 ·为检查贫血需在门诊进行血液化验，如有必要还应检验RH因子(又称恒河猴因子，是在红血球表面的一种抗原。 ——生长中的胎儿 ·胎儿看来更与出生时的婴儿相似，但其身体仍需长胖些。 ·现在他能区分光亮与黑暗。 ·因子宫内没有多余的地方，此时胎儿已转成头向下的体位，准备娩出。 ——你体重的增加 妊娠32周时 接近妊娠的第8个月尾，你要注意减慢体重的增加，尽管胎儿仍在迅速生长。如果你的体重仍旧增加很多，就要减少碳水化合物及含奶饮料的摄入量。 32周时体重迄今共增加了11公斤。 胎儿身长40.5厘米体重1.6公斤。 |
| 责任编辑：0 |
| 【发送给好友】【加入收藏】 【打印此页】 【关闭此页】 |
|
|
