| 宝宝手指操 |
| 健康医生网 日期：08-03-17 00:45:53 作者：佚名 来源：不详 |
| 每个妈妈都有切身体验，刚出生的宝宝就会用他的小手紧抓住你的大手不放，要知道，这可是宝宝的指尖在“说话”，是宝宝认知世界的见证哦！人们常说“心灵手巧”，“心灵”与“手巧”是相辅相承的，手指与大脑之间存在着广泛的联系。对孩子而言，手的动作代表着他的智慧，因为大脑皮层有相当大的区域是专门指挥手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。 接下来，就跟着我们一起来做8个阶段的手指训练吧： 第1阶：1个月宝宝 刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，一副好斗的小模样。当你用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。 训练要点：轻轻抚摩宝宝的手指，刺激他手部皮肤的感觉。 第2阶：2个月宝宝 宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。 训练要点： 1.可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，之后轻柔地屈伸每个手指。 2.训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。 第3阶：3—4个月宝宝 宝宝的小手大有长进，喜欢抓握一切摸得到的东西，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抓握动作，眼睛并不看着手的动作，也不会有意识地伸手去抓看到的东西，但随着这些动作的发展，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作。 训练要点： 1.这个时期的宝宝经常吮吸手指，大人不要去阻止，因为这也是一种学习，既通过嘴来确认眼睛看到的物体。 2.可以准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成“见到东西就要伸手”的进取精神。注意不能给宝宝一些小的玩具，以免宝宝放进口中造成危险。 第4阶：5—6个月宝宝 宝宝眼和手的动作开始协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但大拇指和其他四指可以分开来抓握。 训练要点： 1.设置小目标，让宝宝有目的的抓取玩具或其他物品，并摇晃、敲打。 2.准备一些弹性的橡皮玩具让宝宝随意抓捏。 第5阶：7—8个月宝宝 可以用双手抓东西。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对。 训练要点： 1.训练宝宝用双手扶握奶瓶。可以教宝宝学撕、招手、拍手、握手等动作。 2.抓东西的动作可以促进手指的发育，妈妈和宝宝一起玩耍的时候，要更多地注重让宝宝运用手指。 第6阶：9—10个月宝宝 宝宝的手指变得更加灵活。会用拇指和食指捏取小物品。尤其喜欢将小的物体放入瓶子里。 训练要点： 1.宝宝喜欢玩弄小颗粒的物品，妈妈就应该加强看护，不要把那些小的物品给宝宝玩耍，防止宝宝将纽扣和一些豆类物品塞进鼻子、耳朵或是放到嘴里吃。 2.宝宝喜欢开关盒子、箱子，可以给宝宝各种各样的盒子，练习开启、合拢的动作。 第7阶：11—12个月宝宝 宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，其指尖的灵巧程度也进一步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用画笔到处乱画。 训练要点： 1.训练宝宝搭积木，先少量，随着手指的发育，可以逐步增加积木的数量。 2.鼓励宝宝在规定的区域内用蜡笔涂鸦，满足他创作的欲望。 第8阶：13—18个月宝宝 宝宝手指的灵敏度更好，可以自己玩弄积木。 训练要点： 1.可以和宝宝一起完成他的“建筑”。 2.可以让宝宝做旋瓶盖、解钮扣等动作。让他拿勺吃饭，并训练他自己端碗、端小杯子让宝宝小手灵活的10步走 |
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