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怎样让宝宝独立进餐

来源: 发布者: 时间:2009-06-10 17:11
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2008-11-07 20:27:05

       2岁的孩子开始有一定的独立能力,喜欢尝试着自己做些事情,从此家长就要注意孩子独立性的培养,锻炼孩子自我服务的能力。让孩子自己独立吃饭,是幼儿时期最基本的生活自理能力训练。

    1)培养孩子使用餐具和独立吃饭

    吃饭前让孩子将手洗干净,自己拿勺或筷子坐在大人身旁一起吃饭。初学时孩子手的动作不太协调,容易洒饭,弄脏衣服。这是初学时每个孩子共同存在的问题,家长不要责骂他,要耐心地帮助孩子,教给孩子拿勺筷的正确姿势,让孩子模仿大人的动作,把饭一口一口送进嘴里。家长可以给孩子夹菜、添饭,但不要喂,鼓励孩子自己吃,同时称赞菜的好味道,说宝宝吃了能长高等等,以促进孩子积极进食的情绪,尽快掌握自己吃饭的技能。
 
    2)养成良好的饮食习惯         
    吃饭时不要让孩子边吃边玩,边吃边看电视,要专心致志。每次给孩子少盛一些饭,让孩子能够吃完,以免剩在碗里养成浪费粮食的习惯。培养孩子爱吃各种食物,不挑食,不偏食。

    3)不要让孩子独占食物

    进餐时,餐桌上好吃的东西要按人分份,教育孩子先给年长的盛,再给宝宝盛,懂得共同分享,礼让别人,防止孩子养成一切自己优先,独占食物的不良习惯。

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