您所在的位置:主页 > 怀孕分娩 > 怀孕 > 孕晚期 >

孕晚期不良反应的小对策

来源: 发布者: 时间:2009-06-10 14:34
关键字
文章摘要:
2007-11-25 01:53:52

  进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在分娩后,这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状,应立即去医院就诊。

    牙龈出血,特别是在刷牙后更明显。进食后用牙刷彻底清洁牙齿。 并服用维生素。 

    气喘,当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。尽可能多休息。 如果感到透不过气,附近没有椅子,就试着蹲伏。 夜晚多加一个枕头,如果气喘严重应去就诊

    胃灼痛,在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。 晚上饮一杯温热的牛奶,多用一个软垫把头垫高。 在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。

    便秘,排出硬而干的大便,次数较平时少。要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。 经常地运动。 服用医生开的任何铁剂药物时,应饭后服用并喝大量的水。 如持续便秘要去就诊,不要乱服轻泻剂。

    痛性痉挛,经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。按摩发生痉挛的小腿肚或脚。 为了改善血液循环,可以走一走,活动一下,若疼痛减轻可多走一会儿。 服用钙片及维生素d。

    尿频,常常要小便。如果发现夜间要起来去厕所,则在傍晚时就少喝水。 若感觉排尿疼痛,可能有感染,要就诊。

    漏尿,每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时,会有尿液漏出。经常排掉小便。 经常进行骨盆底肌肉的锻炼。 防止便秘,避免提重物。痔疮发痒、疼痛以及排便时会出血。防止便秘。 设法不要长期站立。 局部热敷或冷敷。皮疹红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。 用痱子水减轻皮肤的不适。 穿宽大的棉质衣服。

    失眠,入睡很费事,醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。 尝试一下多加一个枕头,你侧卧睡觉,就把枕头夹在大腿的中间。阴道分泌物清澈或黄色分泌物较平时多,没有瘙痒、疼痛或气味。避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。 用淡色的卫生垫。 如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。 静脉曲张两腿疼痛,小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。经常把脚抬高休息。 不要站立时间太长。 出汗稍用力气后就出汗,或者夜间醒来感觉热并且出汗。穿宽松的棉质衣服。 大量饮水。 夜间开窗。

相关文章

护士条例,不达标,小伙,蔡明,吴秉才,台湾人民,童秀珍,精明,刘璇,禁药,天然成分,康殷,楚启恩,警报,皮肤过敏,车天德,冬季肥胖,短款,瘦身餐单,为什么,
  • 请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。 查看所有评论
  • 表情:
  • 评价:
  • 匿名发表 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
宝宝相册
美女明星母女同出镜,闪耀度PK
美女明星母女同出镜,闪
中国明星VS国际巨星
中国明星VS国际巨星
翁虹一家三口拍写真女儿
翁虹一家三口拍写真女儿
难民营的孩子的眼光
难民营的孩子的眼光