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学接球、拍球和踢球

来源: 发布者: 时间:2009-06-12 13:00
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2008-07-29 11:35:22

  球是孩子非常喜爱的玩具,球的种类很多,包括小皮球、蓝球、足球、乒乓球、汽球、吹塑球等孩子可以用球玩多种多样的游戏。

  这个年龄的孩子可以学习双手接球和拍球、踢球,提高动作的协调性。开始大人和孩子相距1米站好,让孩子先学接滚过来的球,球经过地面的摩擦已经减速,使孩子容易将身体移动到球滚过来处把球捡起,再让孩子用力抛到大人身边。大人渐渐加大与孩子的距离,使孩子意识到球到来的距离与自己站立处有一段距离,大人可不断变换球的方向和速度把球滚给孩子。

  下一步可让孩子接反跳的球,球经过地面反跳之后弹起来,速度要比扔过来要慢,因此孩子来得及接反跳的球。大人把球往下掷,待弹起来时叫孩子用双手去接。也可以让孩子自己把球掷下去,再双手接球,注意提醒孩子不要用双臂去接,以免球打倒胸部。

  此外,不要选用气太足、弹性太大的球,防止孩子接球困难而失去信心。还可以让孩子学接抛过来的球,大人在距孩子1米处把球扔到孩子胸前,扔的劲不要太大,使孩子容易接住,然后渐渐加大距离,扔球的部位可以在孩子的肩下和膝上之间,便于孩子接住。训练一段时间后,大人可使球扔在离孩子一定距离的左右方,使孩子转动身体去接球。

  练习一段时间双手接球后,可以玩“拍球”了,先将球掷在地上,待其弹回再用手去拍,学习连续拍球。玩踢球时,开始可先将球放在孩子脚前,让他把球踢出去,捡回来再踢。玩得熟练后,大人可以把球滚到他的脚边,让其踢滚动的球。大人还可以将球放在距孩子2米处,让孩子跑过去踢球。以后大人可与孩子相互踢球,还可以让几个小朋友一起踢球,比赛谁踢得远。但要提醒孩子不要用脚去踩球,以免摔倒。

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