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缺铁性贫血是可以预防的

来源: 发布者: 时间:2009-06-12 14:14
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  缺铁的发生是宝宝生长发育期的一个生理过程。宝宝出生时,体内储存的铁元素来自母体,4个月后,这些铁质消耗殆尽,而此时的宝宝乳牙未出,胃肠消化功能发育不完善,能够摄入的食物有限,如不及时补铁,则会出现缺铁现象。缺铁性贫血起病缓慢,初期一般无明显临床症状。

  妈妈在孕期患有严重贫血;早产儿、双胞胎;生长发育过快的胖宝宝;人工喂养未及时添加辅食或辅食以米粥、面条为主的宝宝;经常生病,发热或反复患呼吸道感染、慢性腹泻、肠息肉患儿容易发生缺铁性贫血。

  妈妈在孕期和哺乳期要多吃瘦肉、肝、豆制品、新鲜蔬菜和水果等含铁丰富的食品;及时给添加辅食、肝泥、鱼泥、木耳、芝麻酱、海带都是补铁的好食物。吃水果或适量的维生素C,以帮助铁的吸收。

  

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