栗子粥

来源: 发布者: 时间:2009-06-11 16:38
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栗子粥,粥

食谱原料

栗子--5个,海带清汤--1/2杯。

制作方法

(1)将栗子煮熟之后去皮,捣碎。

(2)海带清汤煮沸后加栗子同煮。

适用人群

4-6个月婴儿

健康提示

1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;

2.栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。 (本文来源:太平洋亲子网 ) babypt 【已有0位网友发表了看法,点击查看。】

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