多运动能增强儿童视力?

来源:39健康网社区 发布者: 时间:2009-06-12 13:01
关键字
文章摘要:
目前学生缺少运动、体质下降已经直接导致视力下降。因为眼球没有在体育运动中得到快速运转、视线远近交替锻炼不够,只是在近距离范围用眼,眼球的发育就会出现异常――眼轴长

  “一直以来,家长都认为学生视力下降主要是过度近距离用眼所致,但通过我们的临床观测发现,目前学生缺少运动、体质下降已经直接导致视力下降。” 中日友好医院眼科副主任医师王卫说。

  孩子上学一般在7岁左右,这个年龄也是孩子身体器官开始发育的关键期,如果缺少足够的户外体育运动,造成的不仅是形体、性格和心理等方面的缺陷,更可能导致身体器官发育异常,当然这也包括眼球的发育。

  王卫解释说,这是因为眼球没有在体育运动中得到快速运转、视线远近交替锻炼不够,只是在近距离范围用眼,眼球的发育就会出现异常――眼轴长增加,睫状肌痉挛收缩等,从而导致眼睛近视。

  因此,要保证充分的身体发育,这就需要足够运动做基础,保持视力正常也同样先要从运动开始做起。

  此外,养成良好且卫生的用眼习惯也十分重要,如少用手揉擦眼睛,看书时保持安全距离,近距离用眼30分钟后,必须远眺30秒等。

(实习编辑:朱文斌)

相关文章

李杰,尾巴,汪启筹,健康小屋,DHA,番瓜子,有病,食材营,体虚,慈禧,药品新政,徐德慧,赵本,上瘾,花样男子,冻肉,陈镜合,社交网站,老人洗澡,健康长寿,
  • 请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。 查看所有评论
  • 表情:
  • 评价:
  • 匿名发表 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
宝宝相册
美女明星母女同出镜,闪耀度PK
美女明星母女同出镜,闪
中国明星VS国际巨星
中国明星VS国际巨星
翁虹一家三口拍写真女儿
翁虹一家三口拍写真女儿
难民营的孩子的眼光
难民营的孩子的眼光