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补胎食谱-姜葱清炖牛肉汤(图)

来源: 发布者: 时间:2009-06-09 17:18
关键字
文章摘要:
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 材料
牛肉、葱、姜

调味料

做法
1. 牛肉洗净切大块,滚烫去腥,捞起;葱去须,洗净切大段;姜洗净,切粗丝。
2. 将全部材料盛入锅内,加水,以大火烧开后转小火慢炖,待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

功效
牛肉强筋健骨、滋养脾胃,可促进胎儿完全发育成熟,又提供体力来源。

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