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婴幼儿夜间哭闹对策

来源: 发布者: 时间:2009-06-10 12:58
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  通常,一般6个月以内白天睡3-4次,每次1-2小时;7-12个月白天睡2-3次,每次2-3小时。如果白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。在白天,家长可以唤醒,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就能养成白天少睡,晚上睡长觉的好习惯。

  如果吃得过饱或不够,有可能引起腹部不适或饥饿,出现哭闹不睡。这就要求年轻父母不断摸索规律,使吃得适量。

  如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,均可导致感觉不舒服,进而通过哭闹不睡表示“抗议”。

  婴幼儿身上被蚊虫叮咬或有湿疹,造成皮肤瘙痒难忍,也会靠哭闹不睡来引起家长注意。

  当婴幼儿哭闹不睡时要查找原因,避免通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,这样反而容易养成不良的睡眠习惯。

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